En grønnsak, og kombiner deretter som vist nedenfor Puré av potet og erter ca.

 

Denne oppskriften er perfekt i starten ved introduksjon av fast føde og den inneholder ulike grønnsaker som sikrer vitamininntaket. For barn som nettopp har startet med Nutramigen, kan denne oppskriften fungere som ”smaksintroduksjon” og venne barnet til erstatningen.

 

 

 

 

Ingredienser

 

3

Porsjoner puré (gir 6 isterninger)

50 g

Frosne erter

1

Potet, skrelt og delt i terninger

30 ml

Nutramigen (1 måleskje til 30 ml vann)

1 tsp

Rismel til babygrøt for å tykne

 

 

  • 1.

    Kok eller damp potetterningene.

  • 2.

    Når de er møre, tilsettes erter. La koke i ytterligere 2 minutter.

  • 3.

    Hell av vannet, og lag puré, sil eller mos etter behov.

  • 4.

    Ta en skje med puré, tilsett Nutramigen og rør om.

  • 5.

    La det tykne til riktig konsistens ved å tilsette rismel.

  • 6.

    Resten av pureen kan fryses. Tilsett Nutramigen og rismel når pureen er tint.

 

Andre smaksforslag

 

Kålrot og gulrot

Squash og pastinakk

Squash og potet

Brokkoli og søtpotet

Søtpotet og blomkål

Gulrot og potet

 

Prøv linsepuré: Kok opp 50 g røde linser i 300 ml vann til de er myke. Hell av vannet, og tilsett 100 ml Nutramigen og 6 ts rismel til babygrøt. Gir 4 isterninger

Tips 

  • Mengden rismel er bare veiledende – tilsett mer eller mindre avhengig av ønsket konsistens.
  • Nutramigen tilsettes etter tining for å bevare vitamininnholdet